Was taugen eigentlich natürliche Zahnpasten?

Seit den 50-er Jahren sind Fluoride aus der Zahnpasta nicht mehr wegzudenken. Eine fragwürdige Studie hat damals ergeben, dass Fluoride essentiell für den Aufbau und Erhalt des Zahnschmelzes verantwortlich sind. Mittlerweile gibt es jedoch bereits Studien (z.B. Lancet Neurol 2014; 13: 330–38) welche Fluoride als Neurotoxin einstufen und auch die positive Wirkung von Fluoriden als Kariesprophylaxe wird mittlerweile nicht nur hinterfragt. Was richtig ist, muss an dieser Stelle jeder selbst für sich entscheiden, wir haben beschlossen, Fluoriden so gut es geht aus dem Weg zu gehen.

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Naturkosmetik ist im Handel erhältlich, kann aber auch zu Hause ganz einfach selber zubereitet werden.

Was macht Naturkosmetik aus?

Als Naturkosmetik wird Kosmetik bezeichnet, die aus natürlichen Zutaten besteht. Die dafür notwendigen Zutaten findest Du teilweise in der Natur, aber auch im Fachhandel. Chemische Bestandteile, Mikroplastik und chemische Konservierungsmittel werden beim Anrühren natürlicher Kosmetik vermieden. Besonders positiv ist es, wenn Du Deine natürliche Kosmetik selber zubereitest und genau weißt, welche Zutaten, in welcher Menge enthalten sind.

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Was ist eigentlich Naturkosmetik, ist es dasselbe wie Biokosmetik und ist Bio nicht gleichzusetzen mit Vegan?

So einfach ist es leider nicht, daher soll dieser Beitrag etwas Licht ins Dunkel bringen. Obwohl es noch keine einheitliche Definition für Naturkosmetik gibt, kann man davon ausgehen, dass bei Naturkosmetik mit vertrauenswürdigem Siegel (eine Auflistung findest Du weiter unten) ein bestimmter Anteil an Rohstoffen natürlichen Ursprungs ist. Dabei werden die genauen Kriterien von den einzelnen Qualitätssiegeln selbst definiert.

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Herkömmliche Kosmetik, oder nicht doch lieber Naturkosmetik?

Wenn Du Dir diese Frage tatsächlich stellst, hast Du bereits den ersten Schritt in eine gesündere Zukunft getätigt und bist auf dieser Seite richtig gelandet. Hier bekommst Du nicht nur Informationen über Naturkosmetik, sondern auch Tipps, Erfahrungsberichte und Hinweise wie Du Naturkosmetik von herkömmlicher Kosmetik unterscheiden und wo Du Naturkosmetikartikel kaufen kannst. Denn sämtliche Produkte die wir hier auf diesen Seiten zeigen und empfehlen, sind nach international anerkannten Qualitätssiegeln geprüft. (mehr …)